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知識経験に基づいた、確かな「美容医療」を。

患者さまの満足を一に、

御茶ノ水の美容皮膚科・お茶の水美容形成クリニック

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JR・東京メトロ丸ノ内線『御茶ノ水駅』から徒歩1分  お肌の診断0円「あなたのお肌のお悩みご相談ください。
   

キャンペーン

2026.03.17

campaign

【期間限定】春の特別キャンペーン!

【3/18〜4/30】春の特別キャンペーン!美容皮膚科&美容外科合同企画 皆様こんにちは。お茶の水美容形成クリニックです。 春の訪れとともに、お肌のメン……

【3/18〜4/30】春の特別キャンペーン!美容皮膚科&美容外科合同企画 皆様こんにちは。お茶の水美容形成クリニックです。 春の訪れとともに、お肌のメン……

     

YouTubeチャンネル
開設いたしました

     

当院医師によるYouTubeチャンネルを開設いたしました!
皆様の美容に関するお役立ち情報を発信していきますので、是非ご覧ください。

   

当院が
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コロナ対策

私たちと一緒に働いてみませんか?

当院では現在、業務拡大のため、
一緒に働く看護師さんを募集しております。

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お茶の水美容形成クリニック
【お茶の水院】

担当医
朴* 太田
山田*
山田* 吉井
吉塚
吉井
山田*
吉井
山田*
吉井
山田*

※不定期

診療時間
10:00-13:00
14:00-19:00

[休診日] 不定休
平日、土日祝日全て
10:00-13:00、14:00-19:00となります。
※最終受付時間は30分前になります。
※当院は完全予約制です。

アクセスマップ

〒101-0062
東京都千代田区神田駿河台2-2-4
MPR御茶ノ水駅前ビル9階

JR御茶ノ水駅
聖橋改札出口から徒歩1分

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クリニック 渋谷
【渋谷院】

担当医
休診日 休診日 (第2,4週)
吉井
(第2,4週)
吉井
(第2,4週)
吉井
(第2,4週)
吉井
(第2,4週)
吉井

※不定期

診療時間
10:00-13:00 ×
14:00-19:00 ×
     

[休診日] 火曜日、不定休
平日、土日祝日全て
10:00-13:00、14:00-19:00となります。
※最終受付時間は30分前になります。
※当院は完全予約制です。

アクセスマップ

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-23-18
渋谷ワールドイーストビル10階

JR渋谷駅から徒歩4分

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吉井クリニック
【大阪・江坂院】

大阪・江坂でも、当院のドクターが診療しています。
当院のドクターが、大阪府吹田市江坂の吉井クリニックにて定期的に診療を行っております。東京の当院までお越しいただくのが難しかった患者様にも、東京と同じ質の美容外科手術を大阪でお受けいただけます。


美容外科手術担当

担当医
吉井(第2,4)
山田(第1,3,5)
吉井(第2,4)
山田(第1,3,5)

吉井クリニックでの診療に関する詳細や最新情報については、下記ウェブサイトをご確認ください。

吉井クリニックのウェブサイトはこちら

MENU 治療メニュー

二重(埋没法)

二重(埋没法)
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皮膚を切ることなく、極細の糸のみで二重まぶたにします。 美容の手術の中では、最もお手軽で人気の手術です。

シミ・くすみ

シミ・くすみ
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「白く透き通った美しい肌になりたい」「少ない回数でシミをとりたい」「ダウンタイムは短くしたい」方にオススメの治療法を採用しております。

ニキビ跡

ニキビ・

ニキビ・ニキビ跡
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毛穴の黒ずみや広がり、詰まり、ニキビ肌、小じわ、くすみ、お肌のざらつき、などに効果的です。

しわ

しわ
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おでこ、眉間、目じりやあご下(オトガイ)、首筋などの気になるシワのある部位の、皮下や筋肉内に注入することで、その部位の筋肉を動かなくさせ、シワがなくなります。

たるみ・毛穴

たるみ・毛穴
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深層からしっかりと引き上げることでよりしっかりとたるみ・毛穴の改善・引き上げ効果が期待できます。

医療脱毛

レーザー脱毛

脱毛・ムダ毛
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「しっかりと脱毛効果を実感したい」「少ない回数で脱毛したい」「日焼け肌であるが脱毛したい」方にオススメの脱毛です。

アートメイク

アートメイク
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「毎朝のメイクに時間がかかってしまう、メイクの時間を省略したい」「眉毛に左右差があり、整えたい」などお悩みの方にオススメです。

ピコレーザー

ピコレーザー
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今までのレーザーではなかなか効果の出なかったシミやくすみにも、切れ味抜群の最新式レーザー、ピコレーザーについて特集しました。

ホームケア&

サプリメント

サプリメント
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医療機関専売品のお化粧品で積極的なホームケアをしませんか?クリニック施術との相乗効果もございます。

クマ取り

下まぶたの

下まぶたのクマ取り
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クマ取り(経結膜脱脂)の手術によって、皮膚に一切傷をつけることなく、たるみ・クマを改善することができます。

脂肪吸引

脂肪注入

 
下まぶたのクマ取り
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当院では顔面や体幹の脂肪吸引・脂肪注入も対応しております。笑気麻酔または静脈麻酔下で行います。お顔の輪郭をシュッとさせたい、といった患者様に最適です。

 

豊胸術

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当院では、シリコンインプラントによる豊胸、脂肪注入による豊胸、シリコンインプラントと脂肪注入による豊胸(ハイブリッド豊胸)の手術が可能です。

 

体幹の脂肪吸引

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脂肪吸引は、体の特定の部位から余分な脂肪を取り除く手術です。取り除いた箇所の脂肪細胞の数は増えないためリバウンドしにくい手法と言われています。

 

婦人科形成

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当院では、患者様のプライバシーに充分配慮した上で、大学病院形成外科での経験豊富な女性医師が診察から治療まで担当させていただきます。

鼻・口周りの手術

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当院では、鼻のお悩み別に合わせた施術が可能です。また担当医師に相談の上、他の施術との組み合わせも可能です。

CASE 症例

  • 施術内容
    余分な乳輪の皮膚を切除し、縫合する手術です。
    費用目安
    乳輪形成 片側:通常価格192,500円 モニター価格115,500円
    乳輪形成 両側:通常価格275,000円 モニター価格165,000円
    リスク・副作用
    感染、血腫、内出血、瘢痕、ケロイド、色素沈着、アレルギー、感覚麻痺等
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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • 女性
    施術内容
    睫毛下または結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を部分切除、移動させ、凹みのある箇所に固定し直します。
    費用目安
    裏ハムラ
    通常451,000円 モニター330,000円
    リスク・副作用
    腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼高脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等

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  • BEGINNER'S
    GUIDE 初めての方へ

    当院について

    POLICY 当院について

    患者さまの満足を第一に、
    知識と経験に基づいた、
    確かな「美容医療」を
    ご提供いたします。

    近年、美容クリニックも乱立傾向にあり、治療メニューもそれぞれのクリニック独自のものが出てきて、患者さまにとってどんな治療を選択すべきか、ますますわかりにくくなってきているように思えます。当院では、形成外科の知識・バックグラウンドを持った医師が、診察によりしっかりと患者さまの悩み・ご希望を聞いた上で、最も適切と考える治療を提案します。

    当院について

    当院から患者様へ4つの宣言

    DECLARATION01

    適切な
    医療と費用

    当院所属の医師は形成外科の経験があり、患者様の症状・要望に対して適応をしっかり見極めた上で治療メニューを提案させていただきます。

    DECLARATION02

    治療効果への
    こだわり

    当院で導入している機械は、医師が実際に自分自身にも試してみて、他の機器とも比較し効果を見極めた上で採用しております。

    DECLARATION03

    ダウンタイムと
    痛みへの配慮

    効果と痛みのバランスも大事です。しっかりと痛みやダウンタイムにも配慮したレーザーの出力、手術前の麻酔法などの工夫を心がけております。

    DECLARATION04

    快適な
    空間での治療

    クリニック自体も新しく、また内装デザインに関しては、グッドデザイン賞を受賞されたデザイナーさんにデザインしていただいております。

    DOCTOR皆様へのご挨拶

    吉井 健吾


    お茶の水美容形成クリニック 統括医師

    吉井 健吾

    お茶の水美容形成クリニック統括院長の吉井健吾です。
    大阪・江坂「吉井クリニック」の分院として、2021年に開院いたしました。
    救急医療と形成外科で培った経験をもとに、医学的根拠に基づいた安心で丁寧な美容医療を提供しています。
    患者様のお悩みに真摯に向き合い、最善の治療をご提案いたします。

    資格・所属学会
    - 日本形成外科学会 会員
    - 頭蓋顎顔面外科学会 会員
    - マイクロサージャリー学会 会員
    スタッフ紹介

    COLUMN まぶた・シミ・ニキビ・
    しわ・たるみ治療について日々更新

    コラム

    2026.03.25

    形成外科手術

    【2026年度最新版】40代・50代からの「肌育・注入治療」完全ガイド~シワ・たるみ・若返りの正解とは?~

    こんにちは。お茶の水美容形成クリニックです。 美容医療の技術は日進月歩で進化しており、特に近年は「注入治療」の分野において様々な新しい製剤や治療法が登場しています。皆様も「肌育注射」「リジュラン」「スネコス」「脂肪注入」といった言葉をSNSやメディアで耳にする機会が増えたのではないでしょうか。一方で、種類が増えすぎたあまり、「ブームで出てきては消える治療もあり、結局何が良いのかよく分からない」と困惑されている患者様も非常に多くいらっしゃいます。私たち医療従事者でさえ、次々と新しいものが出てくるため、すべてを把握するのが難しい側面もあるほどです。そこで今回は、2026年度の最新情報を踏まえた「注入治療の完全解説」をお届けします。特に40代〜50代の方に向けて、症状別の適切な治療法、効果の持続期間、費用面、そしてダウンタイムに至るまで、詳しくお話ししていきます。 1. 注入治療はどのような方に向いているのか? まず、そもそも注入治療はどのようなニーズを持つ方に適しているのでしょうか。一般的に、注入治療は以下のようなご希望をお持ちの方におすすめです。 大掛かりな外科手術(メスを入れる手術)は避けたい方:もっと手軽に、皮膚科的なアプローチで改善したいとお考えの方。 自然な変化を求められる方:整形したことがバレバレな変化ではなく、ナチュラルな若返りを目指す方。 費用と時間を抑えたい方:大きな手術に比べ費用を抑えつつ、20〜30分程度の短時間で治療を終えたい方。 注入治療がターゲットとする主な悩みは、大きく分けて「ボリュームロス(くぼみ)」と「シワ感」の2つに集約されます。 2. 老化のメカニズムを知る~なぜ「ボリュームロス」と「シワ」が起きるのか~ 適切な治療を選ぶためには、まず老化の原因を知ることが大切です。 【骨の萎縮とボリュームロス】 加齢とともに「頭蓋骨」も痩せて小さくなってきます。土台である骨が一番奥からボリュームロスを起こすと、その上に乗っている脂肪や筋肉も支えを失い、垂れ下がってしまいます。これが顔全体がしぼんだように見える「ボリュームロス」の正体です。 【シワの原因】 シワにはいくつかの要因が絡み合っています。 ボリュームロスによる余り:中身(骨や脂肪)が減ることで、表面の皮膚が余ってしまい、シワやたるみが生じます。 皮膚のダメージ:乾燥や紫外線、加齢により皮膚自体の弾力が失われ、細かいシワが刻まれます。 動きによるクセ:表情を作る際の「皮膚の伸縮」が繰り返されることで、ダメージが蓄積し、シワとして定着します。 3. 「ボリュームロス(へこみ)」に対する治療戦略 顔のコケやへこみを埋めるための治療には、大きく分けて「ベビーコラーゲン」「ヒアルロン酸」「脂肪注入」の3つがあります。 ① ベビーコラーゲン(目元の微細なへこみに) 目元の皮膚は非常に薄いため、ヒアルロン酸では水分を吸収して膨らんだり(チンダル現象)、青白く透けたりするリスクがあります。白色の製剤であるベビーコラーゲンは、肌色に馴染みやすく、目元を明るい印象にするのに適しています。 ② ヒアルロン酸(一般的なへこみ治療の主役) 目元以外の、ある程度の深さや広さがあるへこみに対しては、ヒアルロン酸が第一選択となります。形を保ちやすく、持続性にも優れています。 ③ 脂肪注入(広範囲のボリュームロスと根本改善) お顔全体の痩せや、多量の注入が必要な場合には、ご自身の脂肪を採取して移植する「脂肪注入」が推奨されます。自分の組織であるためアレルギーリスクが極めて低く、定着すれば長期間効果が持続するため、トータルのコストパフォーマンスにも優れています。 4. 「動きによるシワ」に対する治療戦略(ボトックス) 表情筋の動きによってできるシワ(眉間、おでこ、目尻など)には、筋肉の動きをリラックスさせる「ボトックス注射」が最適です。 ボトックス治療で最も重要なのは「打つ量(単位数)」の調整です。効きやすさには個人差があるため、信頼できる「かかりつけ医」を見つけ、継続して経過を見ながら量を微調整していくことが、自然な仕上がりへの近道です。 5. 「肌質改善・小ジワ」に対する治療戦略(肌育注射・PRP) 皮膚表面の質感の衰えや乾燥によるチリメンジワには、以下の治療を使い分けます。 目元の小ジワ・皮膚の薄い部分:「スネコス」や「リジュラン」 顔全体のハリ感・肌育:「プロファイロ」や「ジャルプロ」など PRP皮膚再生療法:ご自身の血液から抽出した成長因子を使用。アレルギーが心配な方や、より自然な肌質改善を求める方に最適です。※当院のPRPは、しこりのリスクが指摘されるFGF添加型とは異なります。 6. ダウンタイムと治療頻度について 【ダウンタイム】 いずれの注入治療もダウンタイムはほとんどありません。針跡や内出血が出ることがありますが、数時間〜数日で落ち着き、メイクで隠せる程度がほとんどです。 【治療頻度】 肌育注射などは最初は2週間おきに4回程度集中して行い、その後は半年おきにメンテナンスを行うのが理想的ですが、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく継続することが大切です。 よくあるご質問(Q&A) Q. 注入治療は痛いですか? A. 極細の針を使用し、必要に応じて表面麻酔等も使用するため、痛みは最小限に抑えられます。脂肪注入の場合は局所麻酔等を併用します。 Q. ヒアルロン酸で「顔がパンパン」になりませんか? A. 適切な部位に適切な量を注入すれば、不自然に膨らむことはありません。当院では全体のバランスを重視したデザインを行います。 Q. 施術当日からお化粧はできますか? A. 注入部位を避ければ、多くの場合当日からメイク可能です。詳細はカウンセリング時にご説明いたします。 料金表・リスク・副作用 メニュー 通常 モニター ヒアルロン酸(1cc) アラガン社:ボルベラ・ボリフト・ボリューマ・ボラック 77,000円 68,200円 ヒアルロン酸(0.1cc) ※涙袋・目の下・リップ限定 7,700円 6,820円 【ヒアルロン酸のリスク・副作用】痛み、腫れ、赤み、感染、アレルギー、皮膚の血行障害、視力障害等 ヒアルロニダーゼ(分解・溶解)1ml 22,000円 ベビーコラーゲン 1回 110,000円 スネコス 1回 / 4回 44,000円 / 132,000円 リジュラン 1回 44,000円 プロファイロ 1回 99,000円 【肌育注射のリスク・副作用】疼痛、内出血、発赤・腫脹(数日のボコつき)、アレルギー反応、血管閉塞(稀)等 アラガン・ボトックス(1箇所) 16,500円 ニューロノックス(韓国製)0-50単位 16,500円 【ボトックスのリスク・副作用】疼痛、腫れ、内出血、表情の違和感、左右差、眼瞼下垂等 顔回り脂肪注入(通常モニター 1部位) 220,000円 154,000円 【脂肪注入のリスク・副作用】内出血、腫れ、感染、凸凹、しこり、拘縮等 脂肪注入の施術詳細についてはこちら ヒアルロン酸の施術詳細についてはこちら ボトックスの施術詳細についてはこちら 参考のYouTubeはこちら 【肌が10歳若返る!?】40代〜50代におすすめな注入治療について完全解説 YouTubeで詳しく見る   まとめ 2026年度版の注入治療ガイド、いかがでしたでしょうか。ボリュームロスには適材適所の充填、シワにはボトックス、肌質には肌育注射と、お悩みや部位に合わせた「正解」を選ぶことが、若返りへの一番の近道です。 「何が自分に合っているか分からない」という方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております。 ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

    こんにちは。お茶の水美容形成クリニックです。 美容医療の技術は日進月歩で進化しており、特に近年は「注入治療」の分野において様々な新しい製剤や治療法が登場しています。皆様も「肌育注射」「リジュラン」「スネコス」「脂肪注入」といった言葉をSNSやメディアで耳にする機会が増えたのではないでしょうか。一方で、種類が増えすぎたあまり、「ブームで出てきては消える治療もあり、結局何が良いのかよく分からない」と困惑されている患者様も非常に多くいらっしゃいます。私たち医療従事者でさえ、次々と新しいものが出てくるため、すべてを把握するのが難しい側面もあるほどです。そこで今回は、2026年度の最新情報を踏まえた「注入治療の完全解説」をお届けします。特に40代〜50代の方に向けて、症状別の適切な治療法、効果の持続期間、費用面、そしてダウンタイムに至るまで、詳しくお話ししていきます。 1. 注入治療はどのような方に向いているのか? まず、そもそも注入治療はどのようなニーズを持つ方に適しているのでしょうか。一般的に、注入治療は以下のようなご希望をお持ちの方におすすめです。 大掛かりな外科手術(メスを入れる手術)は避けたい方:もっと手軽に、皮膚科的なアプローチで改善したいとお考えの方。 自然な変化を求められる方:整形したことがバレバレな変化ではなく、ナチュラルな若返りを目指す方。 費用と時間を抑えたい方:大きな手術に比べ費用を抑えつつ、20〜30分程度の短時間で治療を終えたい方。 注入治療がターゲットとする主な悩みは、大きく分けて「ボリュームロス(くぼみ)」と「シワ感」の2つに集約されます。 2. 老化のメカニズムを知る~なぜ「ボリュームロス」と「シワ」が起きるのか~ 適切な治療を選ぶためには、まず老化の原因を知ることが大切です。 【骨の萎縮とボリュームロス】 加齢とともに「頭蓋骨」も痩せて小さくなってきます。土台である骨が一番奥からボリュームロスを起こすと、その上に乗っている脂肪や筋肉も支えを失い、垂れ下がってしまいます。これが顔全体がしぼんだように見える「ボリュームロス」の正体です。 【シワの原因】 シワにはいくつかの要因が絡み合っています。 ボリュームロスによる余り:中身(骨や脂肪)が減ることで、表面の皮膚が余ってしまい、シワやたるみが生じます。 皮膚のダメージ:乾燥や紫外線、加齢により皮膚自体の弾力が失われ、細かいシワが刻まれます。 動きによるクセ:表情を作る際の「皮膚の伸縮」が繰り返されることで、ダメージが蓄積し、シワとして定着します。 3. 「ボリュームロス(へこみ)」に対する治療戦略 顔のコケやへこみを埋めるための治療には、大きく分けて「ベビーコラーゲン」「ヒアルロン酸」「脂肪注入」の3つがあります。 ① ベビーコラーゲン(目元の微細なへこみに) 目元の皮膚は非常に薄いため、ヒアルロン酸では水分を吸収して膨らんだり(チンダル現象)、青白く透けたりするリスクがあります。白色の製剤であるベビーコラーゲンは、肌色に馴染みやすく、目元を明るい印象にするのに適しています。 ② ヒアルロン酸(一般的なへこみ治療の主役) 目元以外の、ある程度の深さや広さがあるへこみに対しては、ヒアルロン酸が第一選択となります。形を保ちやすく、持続性にも優れています。 ③ 脂肪注入(広範囲のボリュームロスと根本改善) お顔全体の痩せや、多量の注入が必要な場合には、ご自身の脂肪を採取して移植する「脂肪注入」が推奨されます。自分の組織であるためアレルギーリスクが極めて低く、定着すれば長期間効果が持続するため、トータルのコストパフォーマンスにも優れています。 4. 「動きによるシワ」に対する治療戦略(ボトックス) 表情筋の動きによってできるシワ(眉間、おでこ、目尻など)には、筋肉の動きをリラックスさせる「ボトックス注射」が最適です。 ボトックス治療で最も重要なのは「打つ量(単位数)」の調整です。効きやすさには個人差があるため、信頼できる「かかりつけ医」を見つけ、継続して経過を見ながら量を微調整していくことが、自然な仕上がりへの近道です。 5. 「肌質改善・小ジワ」に対する治療戦略(肌育注射・PRP) 皮膚表面の質感の衰えや乾燥によるチリメンジワには、以下の治療を使い分けます。 目元の小ジワ・皮膚の薄い部分:「スネコス」や「リジュラン」 顔全体のハリ感・肌育:「プロファイロ」や「ジャルプロ」など PRP皮膚再生療法:ご自身の血液から抽出した成長因子を使用。アレルギーが心配な方や、より自然な肌質改善を求める方に最適です。※当院のPRPは、しこりのリスクが指摘されるFGF添加型とは異なります。 6. ダウンタイムと治療頻度について 【ダウンタイム】 いずれの注入治療もダウンタイムはほとんどありません。針跡や内出血が出ることがありますが、数時間〜数日で落ち着き、メイクで隠せる程度がほとんどです。 【治療頻度】 肌育注射などは最初は2週間おきに4回程度集中して行い、その後は半年おきにメンテナンスを行うのが理想的ですが、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく継続することが大切です。 よくあるご質問(Q&A) Q. 注入治療は痛いですか? A. 極細の針を使用し、必要に応じて表面麻酔等も使用するため、痛みは最小限に抑えられます。脂肪注入の場合は局所麻酔等を併用します。 Q. ヒアルロン酸で「顔がパンパン」になりませんか? A. 適切な部位に適切な量を注入すれば、不自然に膨らむことはありません。当院では全体のバランスを重視したデザインを行います。 Q. 施術当日からお化粧はできますか? A. 注入部位を避ければ、多くの場合当日からメイク可能です。詳細はカウンセリング時にご説明いたします。 料金表・リスク・副作用 メニュー 通常 モニター ヒアルロン酸(1cc) アラガン社:ボルベラ・ボリフト・ボリューマ・ボラック 77,000円 68,200円 ヒアルロン酸(0.1cc) ※涙袋・目の下・リップ限定 7,700円 6,820円 【ヒアルロン酸のリスク・副作用】痛み、腫れ、赤み、感染、アレルギー、皮膚の血行障害、視力障害等 ヒアルロニダーゼ(分解・溶解)1ml 22,000円 ベビーコラーゲン 1回 110,000円 スネコス 1回 / 4回 44,000円 / 132,000円 リジュラン 1回 44,000円 プロファイロ 1回 99,000円 【肌育注射のリスク・副作用】疼痛、内出血、発赤・腫脹(数日のボコつき)、アレルギー反応、血管閉塞(稀)等 アラガン・ボトックス(1箇所) 16,500円 ニューロノックス(韓国製)0-50単位 16,500円 【ボトックスのリスク・副作用】疼痛、腫れ、内出血、表情の違和感、左右差、眼瞼下垂等 顔回り脂肪注入(通常モニター 1部位) 220,000円 154,000円 【脂肪注入のリスク・副作用】内出血、腫れ、感染、凸凹、しこり、拘縮等 脂肪注入の施術詳細についてはこちら ヒアルロン酸の施術詳細についてはこちら ボトックスの施術詳細についてはこちら 参考のYouTubeはこちら 【肌が10歳若返る!?】40代〜50代におすすめな注入治療について完全解説 YouTubeで詳しく見る   まとめ 2026年度版の注入治療ガイド、いかがでしたでしょうか。ボリュームロスには適材適所の充填、シワにはボトックス、肌質には肌育注射と、お悩みや部位に合わせた「正解」を選ぶことが、若返りへの一番の近道です。 「何が自分に合っているか分からない」という方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。皆様のご来院を心よりお待ちしております。 ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

    コラム

    2026.03.25

    形成外科手術

    【院長コラム】昨今の「クマ治療界隈」の騒動と、患者様が本当に知るべきクリニック選びの本質

    こんにちは、お茶の水美容形成クリニックでございます。 今回のブログでは、少しシリアスな、しかし美容医療を検討されている皆様にとっては非常に重要なテーマについてお話ししたいと思います。昨今、YouTubeやSNSを中心に、いわゆる「クマ治療界隈」が大きく揺れています。「過剰脱脂」という言葉や、特定のクリニックの施術結果を検証する動画などが話題となり、不安を感じている患者様も多いのではないでしょうか。 私たちのクリニックにも、「あの動画を見て怖くなった」「何を信じていいのかわからなくなった」という声が多く寄せられています。そこで今回は、同業者である美容外科医の視点から、一連の騒動をどう捉えるべきか、そして患者様が後悔しないためにどのような基準でドクターを選ぶべきかについて解説させていただきます。 美容医療における「100%」の難しさ まず大前提としてお伝えしたいのは、美容医療、特に目の下のクマ治療において「全員を100%満足させるドクター」はまず存在しないという現実です。解剖学的な正解はもちろんありますが、美容の結果に対する評価には、患者様ご自身の「主観」が絶対に入り込むからです。 クマ治療は非常に微妙な変化を調整する手術です。そのため、ドクターが「予定通りの手術ができた」と考えていても、患者様の理想とズレが生じることがどうしてもあり得るのです。 私が一番危ないと感じるドクターは、「私、失敗しないので」というスタンスの医師です。医療に絶対はなく、患者様の主観という不確定要素がある以上、誠実な医師であればあるほど、その難しさを理解し、謙虚に向き合っているはずだからです。 「過剰脱脂」騒動が投げかけた業界へのアンチテーゼ 今回話題になった騒動には非常に複雑な背景があります。特定のクリニックの手術結果を公にすることは、これまでの美容医療業界では「タブー」とされてきました。しかし、公開された動画には、実際に施術を受け、深い悩みを抱えている患者様のリアルな声が収められていました。 「術後に目がくぼんでしまった」「痛みがひどく、生活に支障が出た」といった身体的な不調に加え、さらに深刻なのはクリニック側の対応です。「問題ないはずだ」「いずれ落ち着く」といった言葉で片付けられ、不安を訴えても冷たくあしらわれてしまったという声が多く見受けられました。 この騒動の本質は、単なる他院批判ではなく、「不満や後悔を抱えている患者様の声をしっかり聞いてほしい」という点にあります。トラブルが起きている事実を隠蔽するのではなく、業界全体としてその問題に向き合うべきだというメッセージであると私は捉えています。 医師として問われる「術後の患者様への姿勢」 今回の件で私が最も重要だと感じたのは、手術の技術論もさることながら、「術後の患者様への対応」です。手術の結果が患者様の期待通りでなかった時、あるいは合併症が起きた時、医師がどのような態度を取るかが、患者様の不満を「納得」に変えられるかの分かれ道になります。 患者様が「辛い」と訴えている時に、その事実に真摯に向き合えるか。自身の非を認め、改善策を共に考えられるか。これは私たち自身も改めて襟を正さなければならないと感じています。 失敗しないクリニック選びの「2つの基準」 SNS上では「裏ハムラ法が絶対」「脱脂注入はダメだ」といった極端な意見が飛び交っていますが、これらに振り回されすぎるのは危険です。私が提案する基準は以下の2点です。 「極端」を避ける:極端に安い(または高い)価格、また「この治療法しかあり得ない」といった極端な主張をするドクターには注意が必要です。 手術名ではなく「症例写真」で選ぶ:手術方法はあくまで「手段」です。ご自身のなりたいイメージに近い結果を出しているドクターを、症例写真を通して探してください。 ご自身の好みに合う結果を出しているドクターであれば、その手法が何であれ、あなたの理想に近づけてくれる可能性が高いはずです。 クマ治療に関するよくあるQ&A Q. 脱脂をすると将来的にシワが増えると聞きました。 A. 過剰に脂肪を取りすぎると、皮膚が余って小じわが目立つ原因になることがあります。そのため、当院では脂肪注入を併用したり、皮膚のたるみ具合に応じて適切な術式(表ハムラ法など)をご提案しています。 Q. 修正手術は可能ですか? A. 他院様での施術後に「凹みが気になる」「左右差がある」といったご相談も多く承っております。状態を確認した上で、脂肪注入や再配置など最適な修正プランをご提案いたします。 Q. カウンセリング当日に手術を受けなければなりませんか? A. いいえ。当院では十分な検討時間を設けていただくことを推奨しています。納得いくまでご相談ください。 料金・リスク・副作用について 当院で行っている主要なクマ取り・たるみ治療の料金表です。患者様のお悩みや状態に合わせて最適な術式をご提案いたします。 目の下のクマ取り(経結膜脱脂術) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 経結膜脱脂術(両目) 275,000円 220,000円 154,000円 経結膜脱脂術(片目) 165,000円 –– –– 眼窩脂肪注入オプション 55,000円 –– –– ※吉井健吾医師執刀の場合別途77,000円加算されます。 内容:下まぶたをめくり、結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を切除します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 目の下のクマ取り(経結膜脱脂術)の施術詳細はこちら くま取り(経結膜脱脂)・脂肪注入 メニュー 通常 部分モニター 全額モニター 目の下のクマ取り&脂肪注入 ※1年保証 495,000円 418,000円 330,000円 ※税込・局所麻酔代込。別途診察料、麻酔代が必要になります。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:脂肪を切除後、大腿内側/腹部から採取・加工した脂肪を注入し、凹みやシワを改善します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 くま取り(経結膜脱脂)・脂肪注入の施術詳細はこちら 下まぶたのしわ&クマ取り(表ハムラ) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 表ハムラ法 605,000円 528,000円 451,000円 ※税込・局所麻酔代込。別途診察料・静脈麻酔ミディアム代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:睫毛下を切開し、脂肪を移動させて凹みに固定。余剰皮膚を切除しシワも改善します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 下まぶたのしわ&クマ取り(表ハムラ)の施術詳細はこちら 裏ハムラ・眼窩脂肪移動術 メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 裏ハムラ法 451,000円 396,000円 330,000円 キャンペーンモニター 352,000円 ~ 275,000円(※朴先生・山田先生担当) ※税込・局所麻酔代込。別途診察料・静脈麻酔ショート代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:結膜を切開し、脂肪を移動させて凹みに固定し直します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、下斜筋の損傷等 裏ハムラ・眼窩脂肪移動術の施術詳細はこちら 下まぶたのしわ取り(下眼瞼余剰皮膚切除) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 目の下のシワ手術 396,000円 352,000円 308,000円 ※全て税込・麻酔料込。別途診察料・静脈麻酔ショート代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:まつげに沿って皮膚切開をし、余っている皮膚を切除してシワやたるみを改善します。 リスク・副作用:出血、腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、下斜筋の損傷等 下まぶたのしわ取り(下眼瞼余剰皮膚切除)の施術詳細はこちら 参考のyoutubeはこちら 【院長解説】クマ治療の騒動とクリニック選びの本質 最後に、今回の騒動で美容医療を怖がらないでほしいと願っています。目の下のクマ治療は、適切に行われれば非常に満足度の高い素晴らしい治療です。極端な情報に惑わされず、ご自身の目で信頼できるドクターを見つけてください。 不安なこと、わからないことがあれば、いつでもご相談ください。私たちは、皆様が笑顔になれるよう、全力でサポートさせていただきます。 ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

    こんにちは、お茶の水美容形成クリニックでございます。 今回のブログでは、少しシリアスな、しかし美容医療を検討されている皆様にとっては非常に重要なテーマについてお話ししたいと思います。昨今、YouTubeやSNSを中心に、いわゆる「クマ治療界隈」が大きく揺れています。「過剰脱脂」という言葉や、特定のクリニックの施術結果を検証する動画などが話題となり、不安を感じている患者様も多いのではないでしょうか。 私たちのクリニックにも、「あの動画を見て怖くなった」「何を信じていいのかわからなくなった」という声が多く寄せられています。そこで今回は、同業者である美容外科医の視点から、一連の騒動をどう捉えるべきか、そして患者様が後悔しないためにどのような基準でドクターを選ぶべきかについて解説させていただきます。 美容医療における「100%」の難しさ まず大前提としてお伝えしたいのは、美容医療、特に目の下のクマ治療において「全員を100%満足させるドクター」はまず存在しないという現実です。解剖学的な正解はもちろんありますが、美容の結果に対する評価には、患者様ご自身の「主観」が絶対に入り込むからです。 クマ治療は非常に微妙な変化を調整する手術です。そのため、ドクターが「予定通りの手術ができた」と考えていても、患者様の理想とズレが生じることがどうしてもあり得るのです。 私が一番危ないと感じるドクターは、「私、失敗しないので」というスタンスの医師です。医療に絶対はなく、患者様の主観という不確定要素がある以上、誠実な医師であればあるほど、その難しさを理解し、謙虚に向き合っているはずだからです。 「過剰脱脂」騒動が投げかけた業界へのアンチテーゼ 今回話題になった騒動には非常に複雑な背景があります。特定のクリニックの手術結果を公にすることは、これまでの美容医療業界では「タブー」とされてきました。しかし、公開された動画には、実際に施術を受け、深い悩みを抱えている患者様のリアルな声が収められていました。 「術後に目がくぼんでしまった」「痛みがひどく、生活に支障が出た」といった身体的な不調に加え、さらに深刻なのはクリニック側の対応です。「問題ないはずだ」「いずれ落ち着く」といった言葉で片付けられ、不安を訴えても冷たくあしらわれてしまったという声が多く見受けられました。 この騒動の本質は、単なる他院批判ではなく、「不満や後悔を抱えている患者様の声をしっかり聞いてほしい」という点にあります。トラブルが起きている事実を隠蔽するのではなく、業界全体としてその問題に向き合うべきだというメッセージであると私は捉えています。 医師として問われる「術後の患者様への姿勢」 今回の件で私が最も重要だと感じたのは、手術の技術論もさることながら、「術後の患者様への対応」です。手術の結果が患者様の期待通りでなかった時、あるいは合併症が起きた時、医師がどのような態度を取るかが、患者様の不満を「納得」に変えられるかの分かれ道になります。 患者様が「辛い」と訴えている時に、その事実に真摯に向き合えるか。自身の非を認め、改善策を共に考えられるか。これは私たち自身も改めて襟を正さなければならないと感じています。 失敗しないクリニック選びの「2つの基準」 SNS上では「裏ハムラ法が絶対」「脱脂注入はダメだ」といった極端な意見が飛び交っていますが、これらに振り回されすぎるのは危険です。私が提案する基準は以下の2点です。 「極端」を避ける:極端に安い(または高い)価格、また「この治療法しかあり得ない」といった極端な主張をするドクターには注意が必要です。 手術名ではなく「症例写真」で選ぶ:手術方法はあくまで「手段」です。ご自身のなりたいイメージに近い結果を出しているドクターを、症例写真を通して探してください。 ご自身の好みに合う結果を出しているドクターであれば、その手法が何であれ、あなたの理想に近づけてくれる可能性が高いはずです。 クマ治療に関するよくあるQ&A Q. 脱脂をすると将来的にシワが増えると聞きました。 A. 過剰に脂肪を取りすぎると、皮膚が余って小じわが目立つ原因になることがあります。そのため、当院では脂肪注入を併用したり、皮膚のたるみ具合に応じて適切な術式(表ハムラ法など)をご提案しています。 Q. 修正手術は可能ですか? A. 他院様での施術後に「凹みが気になる」「左右差がある」といったご相談も多く承っております。状態を確認した上で、脂肪注入や再配置など最適な修正プランをご提案いたします。 Q. カウンセリング当日に手術を受けなければなりませんか? A. いいえ。当院では十分な検討時間を設けていただくことを推奨しています。納得いくまでご相談ください。 料金・リスク・副作用について 当院で行っている主要なクマ取り・たるみ治療の料金表です。患者様のお悩みや状態に合わせて最適な術式をご提案いたします。 目の下のクマ取り(経結膜脱脂術) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 経結膜脱脂術(両目) 275,000円 220,000円 154,000円 経結膜脱脂術(片目) 165,000円 –– –– 眼窩脂肪注入オプション 55,000円 –– –– ※吉井健吾医師執刀の場合別途77,000円加算されます。 内容:下まぶたをめくり、結膜を切開し、たるみの原因となっている脂肪を切除します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 目の下のクマ取り(経結膜脱脂術)の施術詳細はこちら くま取り(経結膜脱脂)・脂肪注入 メニュー 通常 部分モニター 全額モニター 目の下のクマ取り&脂肪注入 ※1年保証 495,000円 418,000円 330,000円 ※税込・局所麻酔代込。別途診察料、麻酔代が必要になります。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:脂肪を切除後、大腿内側/腹部から採取・加工した脂肪を注入し、凹みやシワを改善します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 くま取り(経結膜脱脂)・脂肪注入の施術詳細はこちら 下まぶたのしわ&クマ取り(表ハムラ) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 表ハムラ法 605,000円 528,000円 451,000円 ※税込・局所麻酔代込。別途診察料・静脈麻酔ミディアム代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:睫毛下を切開し、脂肪を移動させて凹みに固定。余剰皮膚を切除しシワも改善します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、眼窩脂肪の取りすぎ・取り残し、下斜筋の損傷等 下まぶたのしわ&クマ取り(表ハムラ)の施術詳細はこちら 裏ハムラ・眼窩脂肪移動術 メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 裏ハムラ法 451,000円 396,000円 330,000円 キャンペーンモニター 352,000円 ~ 275,000円(※朴先生・山田先生担当) ※税込・局所麻酔代込。別途診察料・静脈麻酔ショート代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:結膜を切開し、脂肪を移動させて凹みに固定し直します。 リスク・副作用:腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、下斜筋の損傷等 裏ハムラ・眼窩脂肪移動術の施術詳細はこちら 下まぶたのしわ取り(下眼瞼余剰皮膚切除) メニュー 通常 部分モニター 全顔モニター 目の下のシワ手術 396,000円 352,000円 308,000円 ※全て税込・麻酔料込。別途診察料・静脈麻酔ショート代が必要です。吉井医師執刀は別途77,000円。 内容:まつげに沿って皮膚切開をし、余っている皮膚を切除してシワやたるみを改善します。 リスク・副作用:出血、腫れ、内出血、感染、下眼瞼の外反、下斜筋の損傷等 下まぶたのしわ取り(下眼瞼余剰皮膚切除)の施術詳細はこちら 参考のyoutubeはこちら 【院長解説】クマ治療の騒動とクリニック選びの本質 最後に、今回の騒動で美容医療を怖がらないでほしいと願っています。目の下のクマ治療は、適切に行われれば非常に満足度の高い素晴らしい治療です。極端な情報に惑わされず、ご自身の目で信頼できるドクターを見つけてください。 不安なこと、わからないことがあれば、いつでもご相談ください。私たちは、皆様が笑顔になれるよう、全力でサポートさせていただきます。 ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

    コラム

    2026.03.25

    形成外科手術

    【忖度なし】医師が選ぶ本当にコスパの良いビタミンCは?7種を徹底比較検証!

    こんにちは!お茶の水美容形成クリニックです。 冬の寒さが厳しくなり、体調管理やお肌の乾燥が気になる季節になりました。この時期、積極的に摂りたい栄養素といえば「ビタミンC」です。 ドラッグストアの市販品からクリニック専売品まで、選択肢が多すぎて「結局どれがいいの?」と迷っていませんか? 今回は当院のDr.吉井とDr.山田が、計7種類のビタミンC製剤を実際に飲み比べ、味・飲みやすさ・コストパフォーマンスを忖度なしで徹底検証しました。 なぜ美容にビタミンCが必要なのか? 成人が健康維持のために必要な量は1日約100mgと言われていますが、抗酸化作用や美白効果、免疫力アップなどの美容目的では1日1000mg〜2000mgの摂取が推奨されています。 ビタミンCは「水溶性」のため体内に貯蓄できず、数時間で排出されてしまいます。そのため、効果を持続させるには「毎日こまめに摂取して血中濃度を保つこと」が非常に重要です。だからこそ、「続けやすさ」と「コスパ」が製品選びの鍵となります。 医師が体を張って検証!ビタミンC 7種飲み比べ対決 1000mgあたりのコストに換算して比較しました。 エントリーNo.1:ディアナチュラ(アサヒグループ食品) コスト:1000mgあたり 約10円 特徴:圧倒的な安さ。亜鉛なども配合。カプセルが約19mmと大きく、喉に張り付く感じがあるという意見も。 エントリーNo.2:DHC ビタミンC(DHC) コスト:1000mgあたり 約10円 特徴:コンビニでも買える手軽さ。カプセルに印字があり誤飲防止の配慮がされています。コスパ重視の方に最適。 エントリーNo.3:ネイチャーメイド マルチビタミン(大塚製薬) コスト:1000mgあたり 約59円(VC換算) 特徴:総合栄養補助向き。VC単体で見ると含有量は少なめ。味は独特で、噛んで飲むのには不向きです。 エントリーNo.4:リポC(スピック) コスト:1000mgあたり 約290円 特徴:リポソーム化により高い吸収率を誇る高級品。味は非常に独特で「海水や油のような後味」との声も。本気で吸収率にこだわりたい玄人向けです。 エントリーNo.5:シナール(処方薬) コスト:1000mgあたり 約110円 特徴:医療用医薬品の安心感。ラムネのように噛んで食べられ、味は「美味しい」と医師からも高評価。小粒で飲みやすさNo.1です。 エントリーNo.6:ワカサプリ ビタミンC(クリニック専売品) コスト:1000mgあたり 約64円 特徴:1包で3000mgの高濃度。イギリス産高品質原料を使用。非常に酸っぱいですが、炭酸水で割るとレモンスカッシュ風で美味しく飲めます。 エントリーNo.7:ビタミックス コンプリート(クリニック専売品) コスト:1000mgあたり 約288円(VC換算) 特徴:ビタミンA・B・D・E・Kなどを網羅したオールインワン。パイナップル味で非常に美味しく、香りが良いのが特徴です。 参考のYouTubeはこちら 【忖度なし・神回】本当にコスパのいいビタミンCの製剤を、実際に食べて比較してみた! 結論:医師がおすすめする「推し」の選び方 コスト重視なら:ディアナチュラ または DHC 飲みやすさ重視なら:シナール 効果・品質重視なら:ワカサプリ(炭酸割りがおすすめ) Dr.吉井とDr.山田が特におすすめするのは、「ワカサプリ(酸味)」+「ビタミックス(甘味)」のミックス飲みです。水や炭酸水で割ると、美味しいパインジュースのような味わいで、高濃度のビタミンをまとめて摂取できます。 ビタミンCサプリメントの料金・リスク・副作用(当院取り扱い商品) 製品名 価格(税込) 内容量・用法目安 リスク・副作用 シナール配合錠 2,200円 100錠(1錠200mg) 胃不快感、悪心、嘔吐、下痢など ワカサプリ ビタミンC 4,320円 30包入(1包3000mg) 一過性の下痢、腹痛(高用量摂取時) ビタミックス コンプリート 5,184円 30包入(マルチビタミン) 一過性の下痢、尿が黄色くなる(ビタミンB2によるもの) よくある質問(Q&A) Q. ビタミンCはいつ飲むのが効果的ですか? A. ビタミンCは水溶性で体外に排出されやすいため、一度に大量に飲むよりも、朝・昼・晩など数回に分けてこまめに摂取するのが血中濃度を維持するポイントです。 Q. 飲みすぎによる副作用はありますか? A. 過剰に摂取した分は尿として排出されますが、一度に大量に摂取するとお腹がゆるくなったり、下痢を起こしたりすることがあります。ご自身の体調に合わせて調整してください。 Q. 市販品とクリニック専売品は何が違うのですか? A. クリニック専売品は、1包あたりの含有量の多さ(ワカサプリなら3000mg)や、原料の純度、添加物の少なさにこだわって作られているものが多いのが特徴です。効率よく高濃度を摂取したい方におすすめしています。 皮膚科診療メニューついてはこちら ビタミンCは毎日継続することが何より大切です。ご自身のライフスタイルや好みに合ったものを見つけて、内側から輝く美肌を目指しましょう。気になる製品があれば、お気軽にスタッフまでお声がけください! ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

    こんにちは!お茶の水美容形成クリニックです。 冬の寒さが厳しくなり、体調管理やお肌の乾燥が気になる季節になりました。この時期、積極的に摂りたい栄養素といえば「ビタミンC」です。 ドラッグストアの市販品からクリニック専売品まで、選択肢が多すぎて「結局どれがいいの?」と迷っていませんか? 今回は当院のDr.吉井とDr.山田が、計7種類のビタミンC製剤を実際に飲み比べ、味・飲みやすさ・コストパフォーマンスを忖度なしで徹底検証しました。 なぜ美容にビタミンCが必要なのか? 成人が健康維持のために必要な量は1日約100mgと言われていますが、抗酸化作用や美白効果、免疫力アップなどの美容目的では1日1000mg〜2000mgの摂取が推奨されています。 ビタミンCは「水溶性」のため体内に貯蓄できず、数時間で排出されてしまいます。そのため、効果を持続させるには「毎日こまめに摂取して血中濃度を保つこと」が非常に重要です。だからこそ、「続けやすさ」と「コスパ」が製品選びの鍵となります。 医師が体を張って検証!ビタミンC 7種飲み比べ対決 1000mgあたりのコストに換算して比較しました。 エントリーNo.1:ディアナチュラ(アサヒグループ食品) コスト:1000mgあたり 約10円 特徴:圧倒的な安さ。亜鉛なども配合。カプセルが約19mmと大きく、喉に張り付く感じがあるという意見も。 エントリーNo.2:DHC ビタミンC(DHC) コスト:1000mgあたり 約10円 特徴:コンビニでも買える手軽さ。カプセルに印字があり誤飲防止の配慮がされています。コスパ重視の方に最適。 エントリーNo.3:ネイチャーメイド マルチビタミン(大塚製薬) コスト:1000mgあたり 約59円(VC換算) 特徴:総合栄養補助向き。VC単体で見ると含有量は少なめ。味は独特で、噛んで飲むのには不向きです。 エントリーNo.4:リポC(スピック) コスト:1000mgあたり 約290円 特徴:リポソーム化により高い吸収率を誇る高級品。味は非常に独特で「海水や油のような後味」との声も。本気で吸収率にこだわりたい玄人向けです。 エントリーNo.5:シナール(処方薬) コスト:1000mgあたり 約110円 特徴:医療用医薬品の安心感。ラムネのように噛んで食べられ、味は「美味しい」と医師からも高評価。小粒で飲みやすさNo.1です。 エントリーNo.6:ワカサプリ ビタミンC(クリニック専売品) コスト:1000mgあたり 約64円 特徴:1包で3000mgの高濃度。イギリス産高品質原料を使用。非常に酸っぱいですが、炭酸水で割るとレモンスカッシュ風で美味しく飲めます。 エントリーNo.7:ビタミックス コンプリート(クリニック専売品) コスト:1000mgあたり 約288円(VC換算) 特徴:ビタミンA・B・D・E・Kなどを網羅したオールインワン。パイナップル味で非常に美味しく、香りが良いのが特徴です。 参考のYouTubeはこちら 【忖度なし・神回】本当にコスパのいいビタミンCの製剤を、実際に食べて比較してみた! 結論:医師がおすすめする「推し」の選び方 コスト重視なら:ディアナチュラ または DHC 飲みやすさ重視なら:シナール 効果・品質重視なら:ワカサプリ(炭酸割りがおすすめ) Dr.吉井とDr.山田が特におすすめするのは、「ワカサプリ(酸味)」+「ビタミックス(甘味)」のミックス飲みです。水や炭酸水で割ると、美味しいパインジュースのような味わいで、高濃度のビタミンをまとめて摂取できます。 ビタミンCサプリメントの料金・リスク・副作用(当院取り扱い商品) 製品名 価格(税込) 内容量・用法目安 リスク・副作用 シナール配合錠 2,200円 100錠(1錠200mg) 胃不快感、悪心、嘔吐、下痢など ワカサプリ ビタミンC 4,320円 30包入(1包3000mg) 一過性の下痢、腹痛(高用量摂取時) ビタミックス コンプリート 5,184円 30包入(マルチビタミン) 一過性の下痢、尿が黄色くなる(ビタミンB2によるもの) よくある質問(Q&A) Q. ビタミンCはいつ飲むのが効果的ですか? A. ビタミンCは水溶性で体外に排出されやすいため、一度に大量に飲むよりも、朝・昼・晩など数回に分けてこまめに摂取するのが血中濃度を維持するポイントです。 Q. 飲みすぎによる副作用はありますか? A. 過剰に摂取した分は尿として排出されますが、一度に大量に摂取するとお腹がゆるくなったり、下痢を起こしたりすることがあります。ご自身の体調に合わせて調整してください。 Q. 市販品とクリニック専売品は何が違うのですか? A. クリニック専売品は、1包あたりの含有量の多さ(ワカサプリなら3000mg)や、原料の純度、添加物の少なさにこだわって作られているものが多いのが特徴です。効率よく高濃度を摂取したい方におすすめしています。 皮膚科診療メニューついてはこちら ビタミンCは毎日継続することが何より大切です。ご自身のライフスタイルや好みに合ったものを見つけて、内側から輝く美肌を目指しましょう。気になる製品があれば、お気軽にスタッフまでお声がけください! ご予約は当院ホームページから LINE予約 / WEB予約 が可能です --------------------------------------- お茶の水美容形成クリニック 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-2-4 MPR御茶ノ水駅前ビル9階

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