こんにちは！お茶の水美容形成クリニックでございます。
当院では、目元や顔周りの手術だけでなく、豊胸手術や体の手術も数多く手掛けております。豊胸手術と聞くと、「大きな手術だから大変そう」「ダウンタイムが長くてしんどいのでは？」と不安に思われる方が非常に多いのですが、経過の目安と過ごし方を事前に知っておけば、過度に心配しすぎる必要はありません。今回は、豊胸手術の種類から、ダウンタイムの具体的な経過、そして後悔しないための過ごし方まで、詳しく解説していきます。
この記事のポイント
- 豊胸手術は「シリコン豊胸」「脂肪豊胸」「ハイブリッド豊胸」の3種類。ダウンタイムの経過はおおよそ似ています
- 痛みのピークは術後の翌日〜3日目ごろ。デスクワークなら早い方で3〜4日目から復帰されています
- 固定・シャワー・下着・うつ伏せ寝の目安は術式によって異なります（下の表で比較）
豊胸手術の種類とあなたに合う選択肢
豊胸手術は大きく分けて以下の3種類があります。当院では全ての施術に対応しています。
豊胸手術3種類の比較
| シリコン豊胸 | 脂肪豊胸 | ハイブリッド豊胸 | |
|---|---|---|---|
| 方法 | シリコンインプラントを挿入してバストアップを図る | ご自身の体から採取した脂肪を胸に注入する | シリコンインプラントを挿入し、その周囲に脂肪を注入して、より自然な形に整える |
| 向いている方 | しっかりとボリュームを出したい、サイズアップしたい方 | 30代以上で胸が柔らかくなっている方、ご出産を経験された方（脂肪が定着しやすい傾向） | もともと胸のボリュームが少なく、一度で効率よく大きくしたい方 |
| サイズアップの目安 | しっかりとサイズアップが期待できる | 1回あたり200ccほど、1〜2カップが目安 | インプラントでのサイズアップに、脂肪注入の分が加わる |
※どの方法が適しているかは、患者様の状態やご希望によって異なります。カウンセリングでご提案します
シリコン豊胸の適応
幅広い患者様に適用可能です。しっかりとボリュームを出したい、サイズアップしたいという方におすすめです。
授乳後等で胸の垂れ（下垂）が強い方の場合、インプラントの縁が目立って不自然な形になりやすいため、脂肪豊胸やハイブリッド豊胸の方がおすすめです。
脂肪豊胸の適応
30代以上で胸が柔らかくなっている方、特にご出産を経験された方は、注入した脂肪が定着しやすく、良い結果が得られやすい傾向にあります。アンチエイジング目的でハリを取り戻したい方なら、1〜2回程度の注入で済むこともあります。しかし、10代後半〜20代前半など、もともと胸のハリが強い方やボリュームがほとんどない方は、脂肪が定着しにくく、何度も注入が必要になる可能性があります。1回あたり200ccほど、1〜2カップが目安ですが、大きくしたい場合は複数回必要になることもあります。
ハイブリッド豊胸の適応
比較的多くの患者様に適応があり、特にもともと胸のボリュームが少なく、一度で効率よく大きくしたい若い方に効果的です。インプラントによるボリュームアップと、脂肪注入による自然な仕上がりの両方を目指せます。
豊胸手術のダウンタイムの経過
豊胸手術のダウンタイムは、シリコン豊胸、脂肪豊胸、ハイブリッド豊胸のいずれも、おおよそ似たような経過をたどります。
ダウンタイムの経過（目安）
| 手術当日 | 手術中に使用した麻酔液の効果で、痛みは少ない方が多いです。 |
|---|---|
| 翌日〜3日目 | 痛みのピーク。胸は筋肉痛のような痛みです。脂肪豊胸・ハイブリッド豊胸では、脂肪を吸引した部位（太もも、お腹など）にも筋肉痛のような痛みが出ます。処方する痛み止めでコントロールできます。 |
| 3〜4日目 | 傷口の痛みが落ち着いてくる頃。デスクワークの方は、早い方で3〜4日目から仕事に復帰されています。シリコン豊胸・ハイブリッド豊胸は、4日目の朝から全身のシャワーが可能です。 |
| 1週間 | 抜糸（または糸除去）のために来院していただきます。多くの方が普通に歩けるようになっています。 |
| 1か月 | 傷跡の赤みが目立ちやすい時期のピーク。うつ伏せ寝・激しい運動・喫煙・飲酒の制限が解除になる目安です。 |
| 3〜6か月 | 傷が馴染み、胸の感覚の変化も落ち着いてくることが多い時期。最終的な形がほぼ完成します。 |
※経過には個人差があります。術式ごとの詳しい注意点は、各施術ページの「術後について」をご確認ください
痛みのピーク
手術の翌日〜3日目が最も痛みが強い時期です。これは豊胸に限らず、どんな手術でも同じことが言えます。胸の痛みは筋肉痛のような感覚に近いでしょう。脂肪豊胸やハイブリッド豊胸の場合、脂肪吸引した部位（太もも、お腹、お尻など）も筋肉痛のような痛みを感じることがあります。
シャワーと固定
シリコン豊胸・ハイブリッド豊胸では、手術後最初の3日間は、首から下、おへそから上の部分はシャワーを浴びられませんが、首から上と腰から下はシャワー可能です。脇を締めて腕を上げる程度ならできますので、洗面台での洗髪などは可能です。術後4日目の朝から、上半身もシャワーを浴びられるようになります。シリコン豊胸で用いる「バストバンド」は、インプラントのズレを防ぐため、1週間程度は装着が必要ですが、シャワー時は外しても構いません。
術後1週間
抜糸（または糸除去）のために来院していただきます。この頃には、多くの方が「少し痛いけど大丈夫」と言いながらスタスタと歩けるようになっています。胸の傷跡はまだ赤く、触ると感覚が鈍い、または逆に乳首がピリピリするといった感覚の変化を感じることがあります。インプラントの場合、まだ皮膚が伸びきっていないため、胸が硬く、張ったような感じがすることがあります。
術後1か月〜6か月
傷口が目立ちやすい時期のピークは術後1か月頃ですが、3か月頃にはかなり馴染んできます。胸の感覚の変化（鈍さやピリピリ感）は、術後3〜6か月頃までには落ち着いてくることが多いですが、稀に6か月以上かかることもあります。焦らずに気長に経過を見守りましょう。シリコンの硬さも柔らかくなり、脂肪豊胸の場合は定着する脂肪が残り、最終的な形がほぼ完成します。
豊胸手術後の注意点と過ごし方
術式別：術後の過ごし方の目安
| シリコン豊胸 | 脂肪豊胸 | ハイブリッド豊胸 | |
|---|---|---|---|
| 固定 | テープとバストバンドは術後3日間外さず、抜糸（術後1週間）まで着用 | 着圧下着を1週間、24時間着用 | 圧迫テープ3日間、バストバンド1週間 |
| 全身のシャワー | 4日目の朝から | 翌日から | 4日目の朝から |
| 激しい運動 | 4週間後から | 4週間後から | 4週間後から |
| うつ伏せ寝 | 1か月間控える | 1か月間控える | 1か月間控える |
| ワイヤー入りブラジャー | 1か月後から | 3か月後から | 3か月後から |
| 喫煙・飲酒 | 1か月間控える | 1か月間控える | 1か月間控える |
※当院の各施術ページ「術後について」の記載をもとにしています。経過には個人差があり、医師の指示がある場合はそちらを優先してください
- 固定の遵守：特にシリコン豊胸では、バストバンドなどでしっかりと固定することが非常に重要です。インプラントがずれてしまうのを防ぎます。
- 就寝時の姿勢：術後1か月間はうつ伏せで寝るのを避けてください。
- 服装：ワイヤー入りのブラジャーは避け、ワイヤーなしのブラジャーやパッド付きのキャミソールなど、ゆったりとした服装を心がけましょう。
- 定期的な検査：術後半年が経過したら、エコー検査を受けることを推奨しています。シリコン豊胸ではインプラントの破損がないか、脂肪豊胸ではしこりがないかを確認します。
若い方だけじゃない！広がる豊胸手術のニーズ
豊胸手術は「若い女性が受けるもの」というイメージがあるかもしれません。しかし近年では、授乳後の乳房の変化が気になる方や、デコルテのハリを取り戻して若々しい胸にしたいと考えるマダム層の患者様も増えています。単にバストアップだけでなく、幅広いニーズに応えられる手術と言えるでしょう。
胸が小さいことをコンプレックスに感じていた方が、豊胸手術を受けることで自信を取り戻し、喜びを実感されることは少なくありません。ダウンタイムは心配されることが多いですが、経過の目安を知っておけば、過度に身構える必要はありません。
ご興味のある方は、ぜひ一度ご相談ください。LINEからもご予約いただけます。
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豊胸手術（豊胸術）
症例紹介
当院で豊胸手術を受けられた方の症例です。写真とあわせて施術内容・費用・リスクを記載しています。
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20代 / 女性- 施術内容
- MINI260 アンダーバスト切開
乳腺と脂肪組織の代わりに豊胸インプラント（バッグ）を挿入することでバストを大きくする手術です。 - 費用目安
- 451,000円～770,000円
- リスク・副作用
- 出血、腫れ、感染、拘縮・ひきつれ、左右差、瘢痕・色素沈着、乳房の知覚低下・過敏、インプラントの破損、喫煙による合併症リスクの上昇等
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20代 / 女性- 施術内容
- DEMI360 アンダーバスト切開
乳腺と脂肪組織の代わりに豊胸インプラント（バッグ）を挿入することでバストを大きくする手術です。 - 費用目安
- 451,000円～770,000円
- リスク・副作用
- 出血、腫れ、感染、拘縮・ひきつれ、左右差、瘢痕・色素沈着、乳房の知覚低下・過敏、インプラントの破損、喫煙による合併症リスクの上昇等
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20代 / 女性- 施術内容
- ご自身の脂肪を採取し、その脂肪細胞を胸部に注入します。豊胸と部分痩せが同時に可能な手術です。
- 費用目安
- 275,000円～770,000円
- リスク・副作用
- 出血、腫れ、感染、石灰化、左右差、乳房の知覚低下・過敏等
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女性- 施術内容
- FULL400 アンダーバスト切開
シリコンバッグとご自身の脂肪の両方を胸に挿入することでバストを大きくする手術です。 - 費用目安
- 638,000円～1,100,000円
- リスク・副作用
- 出血、腫れ、感染、石灰化、拘縮・ひきつれ、左右差、瘢痕・色素沈着、乳房の知覚低下・過敏、インプラントの破損、喫煙による合併症リスクの上昇等
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